冷えとりでぬくもり暮らし

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イモリとくつ下を愛する いろいろ手を出しながら ゆる~い冷えとり運営中

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

飲み会ってお金と時間のムダ?たまにはハズレもあるけれど、私は飲み会が好きだ!

こんにちは!なぺこです。 今日で2017年の1月も終わりです。この前年が明けたと思ったらもう1ヶ月!早いですね。 今月は新年会やら昨年末で退社された方の送別会などを兼ねた飲み会が何度かあって、出費がイタイ月となりました(笑) 私は飲み会、好きです!…

家計簿付けていますか?貧乏独身者のお金の管理と貯蓄の悩み

おはようございまる。なぺこです。 今回は、最近家計簿について悩んでいるので、ちょっと調べてみました。 簡単な家計簿を付けています。1年以上同じやり方が続いていたので、コレは自分に合っている!と思っていたのですが… 急に何もかも嫌になるときって…

これでもうフルグラをかかすことはない…Calbeeフルグラ定期便セットでいつでもグラノライフ!(笑)

こんにちは!なぺこです。 昨日はPCが謎のトラブルで立ち上がらず、強制終了もできず、体調も崩すしなんだか色々困ってしまいました(~_~;) 今朝メーカーのサポート係に問い合わせて、いろいろ教えてもらいながらバッテリー抜いて強制終了したら直りました(笑…

冬のガサガサ手荒れがひどい!皮膚の役割と乾燥ケア

こんばんまる。なぺこです。 寒い季節に深刻になってきた手のガサガサ!! 仕事のせいだと思ってるんですけど、仕事後の手荒れがめちゃめちゃひどいから絶対仕事のせいなんですけど(# ゚Д゚) 乾燥する季節はさらに手荒れが悪化してしまいます。

アレルギー反応についてと花粉症対策メモ

こんにちまる。なぺこです。 2月に入るとだんだん飛散が始まるのが花粉。ピークは3月になりそうです。 せっかくの暖かい命芽吹く春ですが、花粉症の人には憂鬱な時期ですよね。 www.tenki.jp 私は今のところ花粉症は発症していません!! ですが、子供のこ…

食物繊維だけでいいの?あなたの便秘に合った改善方法を探そう

// こんにちまる。なぺこです。 誰かに相談するのは恥ずかしい...けど、 意外と深刻なお便秘の話(^^) 特に女性で悩んでいる方は多いと思います。 ひとくちに便秘と言っても、原因はひとつじゃないんです。

すき焼き嫌いな人っているの?これは釣られるしかない、マルちゃんあつあつ牛すきうどん!

こんにちは!なぺこです。 カップ麺.....普段すすんでめったに食べないけど、定番と違う味を見つけて気になっちゃうと試さずにはいられない、そんな私です。

消しゴムで自分だけのオリジナルスタンプを作ってみませんか?

// こんにちまる。なぺこです。 今年の年賀状は消しゴムスタンプをやってみました。 っていうか去年もですけど(^^) デザインによりますが器用な人なら意外とカンタン! ちなみに去年の申年スタンプの年賀状。 今年の酉年鷹スタンプの年賀状。 多少上達した気…

期待されてるのか評価されてるのか、それとも利用されてるのか

おはようございまる!なぺこです。 今の私はパートタイマーとして働いています。 1日に5~6時間の週5日。 バリバリ働ける時期の同世代の方々と比べると労働時間はだいぶ少ないと思います。 残業もほぼあり得ませんからね、契約的に。 先日、上司の方から…

ツラい咳を止めたい…でも薬に頼る前にちょっと知ってほしい咳の役目

こんにちは!なぺこです。 乾燥する季節。 周りで咳をしている人増えてます。 カゼの終わりで最後に咳だけ残るパターンって多くないですか? 体力使うし話すのもつらいし嫌なんですよね、咳って(;'∀') でもむやみに咳止めなどを使って止めてしまってもいいの…

冷えとりスランプかも…同じことを繰り返すだけではもったいない!次のステップに進む時期だ!

おはようございまる!なぺこです。 最近はぐぐんと寒くなりましたね。 私は寒いのが嫌いです(´・ω・`) なので季節の中で冬が1番嫌いです。 冷えとりを始めてから初めての冬。 どんなもんかなと、 今年はすんなり乗り越えられるんじゃないのと、思っていました…

房室ブロックってなんだ⁉素人が自分のためにわかりやすくまとめてみる

こんにちは!なぺこです。 半年くらい前の話になるのですが、健康診断を受けたときに心電図って取るじゃないですか。 今まで全く異常なんてなかったんで気にも留めていない項目でした。 が、結果が返ってくるとなにか書き込まれているではありませんか。 房…

女性が生理周期でパフォーマンスに差があるのは当たり前!あらかじめそのつもりで(^^)

こんにちは!なぺこです。 近頃なんだかちょっと調子が優れない… 別に体調不良ではないと思うんだけどなんでだろう… やりたかったはずのことも手につかない、やらなきゃいけないこともやりたくない… (゚Д゚)ハッ… 生理前だからだわ。 ということで、今回は少し生…

頭痛にもいろいろあるんです。あなたの頭痛はどれ?

// こんにちまる!なぺこです。 デスクワークの方やブログを長く書いていたりすると、だんだん頭痛がしてくることってありませんか? そう、まさに今の私!!(笑) また、偏頭痛持ちで困っている人も多いかもしれません。 今日はそんな頭痛のお話をしたいと思…

今日は成人の日!私は大人になったのだろうか?

おはようございまる!なぺこです。 今日は成人の日ですね。 現在の関東、なかなかの雨ですが成人式は大丈夫でしょうか... 昨日の8日に開催した市もあると思いますが、天気はどうだったでしょう。 過去には大雪で大変な年もありましたね(^_^;)なんだか成人の…

保温ボトルが最高に便利!中身は白湯(笑)

こんにちまる。なぺこです。 去年の終わりにドン・キホーテでステンレスのマイボトルを買いました。 保温ボトル?マイボトル?水筒? いまいち正式になんていうのかわかりません。 ただこの保温ボトルがとっても便利でお気に入りになったので、紹介したいと…

セルフメディケーション税制が導入!ドラッグストア店員が語る

こんにちは!なぺこです。 今年2017年1月1日から導入されたセルフメディケーション税制、ご存知でしょうか? 最近テレビでも紹介があったようですね。 ドラッグストア店員の私からすると まぁた面倒くさいことしやがってぇ!な感じですけど(^^) もしかした…

結婚を考えている彼氏のお母様と初対面!これはどういうことだってばよ…

こここんにちは!なぺこです。 タイトルの通り、彼氏(通称モフくん)のお母様に初めてお会いしてきましたよ(^^;) お付き合いをはじめて丸3年。1度もお会いしていませんでした。 男女ともにそうだと思いますが、恋人の親に会うのってものすごく緊張しますよ…

実家にあったTANITAの体組成計が高性能でビビった件【BC-756】

// こんばんまる!なぺこです。 何度か実家での出来事(?)について記事を書こうかなと。 だって帰るたびに何かしら新しい家電が増えてるんですもん、実家。 自分じゃとてもめったに新しい家電なんか買えないから、帰るたびに新しい製品を体験して楽しんでい…

年末年始の暴飲暴食がもたらす悲劇、甘んじて受け止めよう

こんにちは!なぺこです。 昨日から仕事開始! 実家でだらだら過ごした年末年始で怠け切った体に、久しぶりのフルタイム労働はきつかった~(笑)終わりころには脚部損壊と、肩首コリからの頭痛がガンガンで大変でした~ それにしても 実家、いいですよね。 た…

2017年にやりたいこと叶えたいことを100コあげてみる

こんにちは!なぺこです。 昨日静岡の実家から関東のアパートへ戻ってまいりました。 帰りは新幹線。自由席ではもちろん座れませんでした。 東京駅もすごい混雑ぶり!でもたぶん3日の今日の方が混んだんじゃないかなぁ。 本日ラッシュにまみれて戻られた方…

2017年1月1日、今年もよろしくお願いします!

あけましておめでとうございます!なぺこです。 1年に1度しか使えない挨拶です(^^)貴重ですね。 消しゴムスタンプで作った年賀状。無事に友人たちの元へ届いたかなぁ。 2017年が始まりました。 あなたはどんな元旦を迎えられましたか? 今年の我が家のお正…