おはようございまる。なぺこです。 体の不調に悩まされていろいろな健康本を読んでいた頃。 近所の図書館で見つけた本がキッカケで、私は冷えとりを始めました。

おはようございます、なぺこです。 冷えとりを始めたとはいえまだまだビギナーな私です。 だけど、飽き性の私でも続けられている冷えとり！ これからもずっと続けていきたいと思っています。 今回は私なりに感じた冷えとりの魅力や、毎日苦もなく冷えとりを…