ひとり満喫♡10/27のしあわせ
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こんばんは、なぺこです。
昨晩は半身浴をたっぷりできました。
そのままお風呂で寝てやろう!とチャレンジしたのですが、お尻やら腰やらがいたくなって断念です(;^ω^)
少しはウトウトできました。
お風呂で使えそうなクッションや枕なんかがあったら、もっと快適空間になりそうなんだけどなぁ〜。
あるもので工夫できないだろーか...。
水を入れたペットボトルを沈めたらイスの代わりになるかな?水量のかさましにもなるし。
深夜バスなどで使う首枕の、ビニール製の濡れても大丈夫なもの(あるのかな?)は良さそうな気がします。
ただお風呂の為に買うのもどうかな?と思ったりします(笑)
要検討!
さて
今日の楽しかったこと、嬉しかったこと、思い出してみよう!
●いい天気!こんな日はたっぷり洗濯!
しばらく前から気になっていたシャツのエリの黒ずんだ汚れ!
ただの洗濯では落ちなくなっていました。特に彼氏くんのシャツ!(笑)
今回はやっとその部分を念入りに手洗いしてから通常洗濯。
汚れがきれいに落ちてすっきりしました!(*´Д`)
そして天気もよかったので気持ちよく乾く!そんな日の洗濯は好きです。
あと私は結構アイロンがけも好きです。
やり始めるまで面倒くさいんですけど(笑)
シワが伸びるのって快感じゃありませんか?
まぁ、そんなに丁寧にはかけておりません(笑)
●図書館に行くついでにお散歩!
木曜日は開館日。今日は確認して行きましたよ!
いつもは自転車で行くところを歩いてみました。
今回は睡眠についての本と、心の健康に関する本を借りてみました。
2週間借りられるのでゆっくり読みたいと思います。
帰り道も直帰はせず、遠回りして20分ほどの散歩。
キレイな姿勢を意識しつつ、気持ちよく晴れた秋空の下を歩くのは気分がよかったです!
休みの日はつい家に引きこもりがちで運動もしないので、こうやって意識的に歩くと頭がすっきりしますね。
●ひとり晩ご飯は適当だけど楽しい!
自分だけのご飯は、見た目も気にしないし盛り付けも気にしない適当ぶりです。
味付けも自分の好みにできますし、ただ炒めるだけ、ただ茹でるだけ、電子レンジだけの楽チンご飯でも罪悪感わきません♪
たまになら栄養バランスが多少悪くてもいいかなっ(´>∀<`)ゝ
そんな晩御飯は、ナスの浅漬け、レトルトおでん、にんにく味噌漬け肉炒め、モヤシのナムルなど。
結局おつまみメニューみたいなものばかりになってしまいましたが、おいしかったので良し!(笑)
少々食べ過ぎましたー。
食後のアイスも用意してあるんだけど、どうしよう(笑)
今日のしあわせはこんな感じ♡
明日もいいことありますように!