こんにちは！なぺこです。 今回は自律神経についてお伝えしていきたいと思います。 自律神経って言葉は聞いたことありますか？ よく交感神経、副交感神経といわれるアレです(^^) この自律神経は西洋医学的にも東洋医学的にも、ひとの健康や体調に深～く関わ…