こんばんは、なぺこです。 なんだか今朝は夢見が悪かった！ 二度寝をしてしまったせいで変な夢を見ました(￣▽￣;)くそう やはり朝の目覚めは重要なようです。 昨日のようにすっと目覚められると１日充実して過ごせる率が上がります。 その為に前日の夜の過ご…